קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות14
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צלי חזיר מזוגג חמוציות חגיגי

צלי חזיר מזוגג חמוציות חגיגי
צלי חזיר חגיגי עם זיגוג חמוציות עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 14 מנות עם 172 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. אם יש לכם עמילן תירס, צלי ישבן בכתף חזיר, רוטב חמוציות מלא, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 57%. הציון הזה די טוב. נסו צלי חזיר מזוגג חמוציות, צלי חזיר מזוגג חמוציות קל, ו צלי חזיר מזוגג חמוציות מלוח עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים צלי, בצד השמן כלפי מעלה, בתבנית צלייה משומנת.
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2
אופים, ללא כיסוי, ב-325 ניתנים לזיהוי למשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מניחים בצל סביב צלי, מכסים ואופים במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
בינתיים, בסיר, שלבו רוטב חמוציות, מיץ תפוזים, עמילן תירס, קליפת תפוז, קינמון ומלח; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה על אש בינונית; מרתיחים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה. כף 3/4 כוס על צלי ובצל; הניחו את הרוטב שנותר בצד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
גרידה כתומהגרידה כתומה
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
אופים, צולה מדי פעם, 30-45 דקות יותר או עד שמד חום קורא 160 -170 -170-והבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
תן לעמוד 15 דקות לפני החיתוך.
7
מחממים רוטב שמור; מגישים עם צלי ובצל.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)