צלעות חזיר כתומות ומזוגגות בסויה

צלעות חזיר כתומות ומזוגגות בסויה הן ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 659 קלוריות, 57 גר' של חלבון, ו 39 גרם שומן. אם יש לך צלעות חזיר גב תינוק, זרעי כמון, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב גרידת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד מריר כתומה עם אגוזי מלך קלויים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: צלע אחורית של תינוק מזוגג, צלע אחורית של תינוק מזוגג, ו צלע אחורית של תינוק מזוגג.

הוראות

מניחים צלעות, 1/2 כוס רוטב סויה, 3 mincedgarlic שיני, 2 כפיות זרעי כמון, ו 1 פתיתי פלפל כפית בסיר גדול; להוסיף waterto לכסות לחלוטין. מביאים לרתיחה ומפחיתים מיד לרתיחה. לכסות עם יד פתוחה; לבשל עד הצלעות מכרז, על2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

(מקיט, היקורי או אלמון)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

צלעות ניקוז; להפריש במשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

(מקיט, היקורי או אלמון)

בינתיים, שמן חום בסיר קטן חום בינוני; להוסיף הנותרים 3 זרעי כפית ו 2 כפיות פלפל אדום. טוסט קל עד ריחני, about30 שניות; להוסיף הנותרים 6 garliccloves טחון לבן ירוק חיוור.Sauté עד רק רך, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

כוס חזה הודו מבושל מגורר