קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות47
דיאטותללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
צלעות חזיר עם פלפל צ'ילי
צלעות חזיר עם פלפל צ'ילי ואינו מכיל גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 117 גר' של חלבון, 49 גרם של שומן, וסך הכל 967 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חומץ בלסמי, פלפל, קרם land o lakes®, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו צלעות חזיר מפולפלות, צלעות חזיר מפולפלות, ו צלעות הדר חזיר מפולפלות (מתכונים דומים).
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ בלסמי או חומץ]()
חומץ בלסמי או חומץ113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צ'ילי ירוק קצוץ]()
צ'ילי ירוק קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![LAND o LAKES ® שמנת חמוצה]()
LAND o LAKES ® שמנת חמוצה2(חוֹרֶף)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה11 קילו קישואים,![כמון טחון]()
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל בינוני, קצוץ]()
בצל בינוני, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס16ריבס, קצוץ טרי או קפוא![4 (1/2 אינץ עבה) ללא עצמות מרכז לחתוך צלעות חזיר]()
4 (1/2 אינץ עבה) ללא עצמות מרכז לחתוך צלעות חזיר1(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1( חצילים)![עגבניות, קצוץ]()
עגבניות, קצוץ1( חצילים)![פלפל צהוב, קצוץ]()
פלפל צהוב, קצוץ
חומץ בלסמי או חומץ113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צ'ילי ירוק קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
LAND o LAKES ® שמנת חמוצה2(חוֹרֶף)
כוסברה טרייה קצוצה11 קילו קישואים,
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל בינוני, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס16ריבס, קצוץ טרי או קפוא
4 (1/2 אינץ עבה) ללא עצמות מרכז לחתוך צלעות חזיר1(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1( חצילים)
עגבניות, קצוץ1( חצילים)
פלפל צהוב, קצוץיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Campo Viejo Cava Brut rosé עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
