קושיבינוני
מוכן ב47 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
איך לאכול אשכוליות כדי לרדת במשקל
איך להכין ולאכול סברס
8 מתכוני קיץ יווניים
מזון עשיר בנוזלים לדיאטת הקיץ
דייסת שיבולת שועל ללא בישול
12 מתכונים מדהימים לכדורי בשר
צלעות חזיר צרובות ברוטב פטריות עגבניות
צריך מנה עיקרית ללא חלב? צלעות חזיר צרובות ברוטב פטריות עגבניות יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 375 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו בצל, שום, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 47 דקות. נסו צלעות חזיר צרובות ברוטב ענבים, צלעות חזיר צרובות מחבת עם רוטב פלפל ירוק, ו צלעות חזיר צרובות מחבת עם רוטב פובלנו קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
צלעות חזיר
פלפל
קמח לכל מטרה
שמן בישול
מחבת
עגבנייהציוד
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)411פלפל האבנרו![עגבניות אורגניות חתוכות לקוביות עם בזיליקום ושום( כגון מיור גלן), לא מצוחצחים]()
עגבניות אורגניות חתוכות לקוביות עם בזיליקום ושום( כגון מיור גלן), לא מצוחצחים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![רוזמרין מיובש]()
רוזמרין מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון3קרום: פירורי קרקר גרהם![רוטב סויה דל נתרן]()
רוטב סויה דל נתרן227פלפל האבנרו![חבילת פטריות מוגדרות מראש]()
חבילת פטריות מוגדרות מראש2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1( חצילים)![בצל, פרוס דק ומופרד לטבעות]()
בצל, פרוס דק ומופרד לטבעות680פלפל האבנרו![עצמות במרכז לחתוך צלעות חזיר (בערך 3/4 אינץ ' עבה), גזוז]()
עצמות במרכז לחתוך צלעות חזיר (בערך 3/4 אינץ ' עבה), גזוז
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)411פלפל האבנרו
עגבניות אורגניות חתוכות לקוביות עם בזיליקום ושום( כגון מיור גלן), לא מצוחצחים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
רוזמרין מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
רוטב פלפל לימון3קרום: פירורי קרקר גרהם
רוטב סויה דל נתרן227פלפל האבנרו
חבילת פטריות מוגדרות מראש2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
סטייקים של ניו יורק1( חצילים)
בצל, פרוס דק ומופרד לטבעות680פלפל האבנרו
עצמות במרכז לחתוך צלעות חזיר (בערך 3/4 אינץ ' עבה), גזוזיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, ריזלינג
שרדונה, פינו נואר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לצלעות חזיר. שרדונה מתאים צלעות פשוטות או צלעות ברוטב חמאה או שמנת, ריזלינג יבש משלים תוספות מתוקות כמו חרדל דבש או תפוחים, ופינו נואר הוא הימור בטוח עבור מנות חזיר בכלל. שרדונה הנהר הרוסי La Crema עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
