קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין

צלעות כבש מזוגגות דובדבן

צלעות כבש מזוגגות דובדבן
צלעות טלה מזוגגות דובדבן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 322 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, עלי רוזמרין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו צלעות כבש עם זיגוג דובדבנים, צלעות כבש מזוגגות בלסמיות, ו צלעות כבש מזוגגות בדבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
הגדר שליטה בתנור לצלות. מתלה מחבת תרסיס עם ספריי בישול; מקם צלעות כבש על מתלה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
8 בצלי שאלוט גדולים8 בצלי שאלוט גדולים
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מפזרים צלעות עם 1/4 כפית כל אחד מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
3
בקערה קטנה, מערבבים שום, רוזמרין קצוץ, חומץ, משמר, ונותר 1/4 כפית כל מלח ופלפל. שמור חצי תערובת משמר להגשה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
ריבת תותים דלת סוכרריבת תותים דלת סוכר
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
צחצח חלק מהמחצית הנותרת של התערובת על צלעות.
5
צלייה עם מקסימום 5 אינץ ' מחום 6 עד 7 דקות, מפנה פעם אחת צחצוח עם תערובת שומרת יותר, עד של doneness הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים דלת סוכרריבת תותים דלת סוכר
6
מקשטים עם זרזיף רוזמרין.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
7
מגישים עם תערובת שמורות שמורות.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים דלת סוכרריבת תותים דלת סוכר