קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קאפקייקס תפוחי אדמה מוקרמים עם גבינה

קאפקייקס תפוחי אדמה מוקרמים עם גבינה
Cupcakes תפוחי אדמה גבינה מוקרמים עשויה להיות מה שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 56 קלוריות. גשו לסופר וקנו ביצים, יוגורט יווני, תפוחי אדמה מוקרמים אולטימטיביים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו גבינה תפוחי אדמה מוקרמים, גבינה תפוחי אדמה מוקרמים, ו קל, גבינה תפוחי אדמה מוקרמים (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 191°. ספריי 12 כוסות מאפין בגודל רגיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
הפוך תפוחי אדמה לפי ההוראות על תיבת למעט להשמיט חמאה וחלב. מערבבים בסלסה וביצים. מחלקים את התערובת באופן שווה בין כוסות מאפין, על 1/3 כוס כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
Dientes De AjoDientes De Ajo
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
3
אופים 25 עד 30 דקות או עד צמרות זהובות חום. מגניב 5 דקות; להסיר בזהירות מכוסות מאפין. קאפקייקס העליון עם יוגורט; מפזרים בצל.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך לקוביותלחתוך לקוביות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה