אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים הודיים, אז תנו הזדמנות ל קארי עוף שרי. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . במנה עיקרית זו יש 605 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן למנה. אם יש לך בוליון בקר, בצל, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחלב קוקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג חלב קוקוס כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 77%. נסו עוף שרי, עוף אנדרה קארי-kodi kura עם רוטב (קארי עוף פשוט ), ו עוף ברוטב שרי-סויה (מתכונים דומים).
הוראות
1
שמן חום במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני. עוף מעיל עם קורנפלור ומניח במחבת עם שום, בצל, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
עמילן תירס
עוף שלם
שום
בצל
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים שרי ו bouillon בשר ולתת לנוזל להפחית קצת.
מרכיבים שתצטרך
מרק בשר
שרי.
3
מערבבים בחמאת בוטנים ואבקת קארי ומוסיפים מים לכיסוי; מוסיפים ג ' ינג ' ר, מפחיתים את החום לנמוך ומבשלים במשך 30 דקות, ואז מוסיפים לבסוף חלב קוקוס ומגישים חם.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות יין Fram Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -32 דולר לבקבוק.