קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות25
מגזין

קבב נקניק הודו עם פלפלים ושומר

קבב נקניק הודו עם פלפלים ושומר
קבב נקניק הודו עם פלפלים ושומר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם פלפלים, קורנית, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: קבב נקניק הודו עם פלפלים ושומר, פילי בסגנון קילבסה עם שומר קראוט ופלפלים, ו נקניק עם פלפלים ובצל.

הוראות

1
מערבבים שמן, שום, טימין, מיץ לימון, 1/2 כפית. מלח ו 1/4 כפית. פלפל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
(צינור גדול)(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
מוסיפים קילבסה, פלפלים ושומר וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
נקניקייהנקניקייה
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
3
מחממים גריל גז על חום גבוה במשך 10 עד 15 דקות עם מכסה סגור. הפוך קבב: משאיר קצת מקום בין כל פריט לסירוגין, קילבסה חוט, פלפלים שומר על 8 ארוך או 16 שיפודי מתכת קצרים.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
נקניקייהנקניקייה
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
שיפודי מתכתשיפודי מתכת
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
גריל שמן.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
מניחים קבב על הגריל, להפחית את החום עד בינוני גבוה ומכסה קרוב. גריל במשך 5 דקות, ולאחר מכן להפוך קבב, מכסה סגור שוב גריל עד ירקות הם חרוך מעט ורך, כ 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
6
העברה למגש להגיש.