קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
קבב סלמון תאילנדי עם צ'ילי מתוק ומטבל ליים
מתכון קבב סלמון תאילנדי עם צ'ילי מתוק & מטבל לימון יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 309 קלוריות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש רוטב צ'ילי, מיץ ליים, סלמון 5oz g, ושמן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. עם כפית מתכונים דומים: מנגו תאילנדי, כוסות צ'ילי וליים, כדורי דגים תאילנדים עם מיונז צ'ילי ולימון, ו קוקוס, ליים וצ'ילי דג אפוי עם טריזי תפוחי אדמה תאילנדים.
הוראות
1
מערבבים את רוטב הצ ' ילי המתוק ומיץ ליים בקערה.
מרכיבים שתצטרך![רוטב צ ' ילי מתוק]()
רוטב צ ' ילי מתוק![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות
רוטב צ ' ילי מתוק
אבוקדו האס מעוך קלותציוד שתשתמש בו![ויניגרט ורז'וס]()
ויניגרט ורז'וס
ויניגרט ורז'וס2
יוצקים חצי התערובת לתוך קערה להגשה. חוט את הסלמון על שיפודים 4 מברשת עם רוטב צ ' ילי הנותרים. להשרות במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך![4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות]()
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
1 כוס שום קצוץ
מיונז, ועוד, לפי הצורך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותציוד שתשתמש בו![סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות]()
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות![ויניגרט ורז'וס]()
ויניגרט ורז'וס
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותויניגרט ורז'וס3
מחממים מחבת מחבת עד חם מאוד. לנער מרינדה עודף מן הקבב, ואז טפטוף עם שמן, העונה ומחבת במשך 8 דקות, מפנה מדי פעם עד הסלמון הוא אטום ויוצא בקלות מן המחבת.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים]()
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך![סוכר אדום גס]()
סוכר אדום גס![1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה]()
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעיםמיונז, ועוד, לפי הצורךסוכר אדום גס
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצהציוד שתשתמש בו![1 כוס תערובת לעוגה צהובה]()
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
מרכיבים
יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Chateau Ste. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
