קבב עוף מתובל בטורקית עם רליש רימונים וטחינה יוגורט

קבב עוף מתובל בטורקית עם רליש רימונים ויוגורט טחינה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 52 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 582 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 6 . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטרוזיליה שטוחה, יוגורט יווני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפיסטוק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיסטוק קלווה כקינוח. נסו קבב עוף מתובל בטורקית עם רליש רימונים וטחינה יוגורט, קציצות מתובל טורקית עם רוטב יוגורט רימון, ו קבב שיש טורקי עם טחינה Garlicky (מתכונים דומים).

הוראות

שלב 3 כפות מיץ לימון, 1 כף של תערובת התבלינים שעשית הרגע, ושום בקערה בינונית; מערבבים כדי להתמזג.

מרכיבים שתצטרך

עבור מוסיף שומן

3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

בואו לעמוד 5 דקות.

להקציף ביוגורט וטחינה. יוגורט טחינה העונה לטעום עם מלח. עשוי להיות מורכב עד 2 שעות קדימה.

מרכיבים שתצטרך

טחינה

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

מערבבים זרעי רימון, פיסטוקים, פטרוזיליה, 2 כפות שמן זית, 1 מיץ לימון כף בקערה בינונית. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל שחור טחון טרי. עשוי להתבצע 2 שעות קדימה.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא

זרעי רימון

עבור מוסיף שומן

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק

1 לב מפאלדי טרי אם אפשר

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

להקציף בצל מגורר, 2 כפות מיץ לימון, 2 כפות שמן זית, ותערובת התבלינים הנותרים בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

עבור מוסיף שומן

כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק

3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

תוסיף עוף.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

מפזרים מלח ופלפל. להשרות בטמפרטורת החדר לפחות 1 שעה ועד 2 שעות.מטאטא Preheat. מחלקים את חתיכות העוף בין 6 שיפוד, להשחיל אותם עם החוצה אריזה אותם בחוזקה מדי.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אפונה קלופה, לא חובה