קולפי

קולפי עשוי להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 196 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. אם אידית חלב, לחם, חלב מרוכז, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 שעות ו-20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 31%. נסו kulfi falooda, איך לעשות kulfi falooda, מנגו kulfi, איך לעשות מנגו kulfi / מנגו s, ו מנגו קולפי - איך עושים מנגו קולפי - צעד אחר צעד-מנגו s (מתכונים דומים).