קומו ולכו לאכול כריכים.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז לוותר על לקום וללכת כריכי ארוחת בוקר לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 346 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינה אמריקנית, grands! ביסקוויטים, בייקון קנדי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הביסקוויטים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ביסקוויטים כקינוח. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 8 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי ארוחת בוקר בריבה חמה, כריכי ארוחת בוקר, ו קום ולך לאכול כריכים..