קונפי הודו עם שמן זית

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? קונפי הודו עם שמן זית יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 1199 קלוריות, 190 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לכו לחנות ותרימו מספיק כדי לכסות לגמרי את הבשר, השום, המלח הכשר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות מתכונים דומים: שמן זית עלומה עוף וצנוניות עם פסטו הדרים, קונפי ברווז עלומה שמן זית, ו ביצים ממולאות עם טונה קונפי, זיתים, עגבניות ושמן זית.