מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
שעועית ירוקה שוםית
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
פלחי בטטה וקלויים
שעועית אפויה מייפל
צ'ילי מק
תבשיל גזר עם מטבעות
סלט שרימפס סצ'ואן ותרד חם
טופו יוגורטי בבישול שעורה
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
שעועית חמאה ברביקיו
מתכונים קשורים
קני ציפורים בחמאת בוטנים
סלט טריז עם רוטב צרפתי תוצרת בית
קפה ממוסמר
חג צמחים אינפוזיה
מגזין

קוסקוס מתובל

קוסקוס מתובל
קוסקוס מתובל דורש בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. אם יש לכם אבקת שום, פלפל, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זה עובד היטב כתוספת במחיר סביר מאוד. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 21%, וזה לא כל כך אדיר. קוסקוס מתובל, קוסקוס מתובל עם לימון ונענע, ו קוסקוס בצבע ורוד (קוסקוס ישראלי עם סלק ואגוזי מלך) דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר גדול, לשלב את שמונה המרכיבים הראשונים; מביאים לרתיחה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מסירים מהאש; מערבבים פנימה קוסקוס. מכסים ומניחים לעמוד 5 דקות או עד שהנוזל נספג. מוך עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
כריך רוסטביף דילי
פלחי בטטה וקלויים
פריטטה ירקות עם גבינה
שעועית אפויה מייפל