סלט קוסקוס-הודו יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 188 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם סלרי, קוסקוס, שמנת וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו סלט קוסקוס הודו, סלט קוסקוס הודו עם רימונים, ו דגים עם סלט קוסקוס מתכון (אומגה 3 וקוסקוס) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מביאים את המים לרתיחה בסיר בינוני, ומערבבים בהדרגה את הקוסקוס.