קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קופסת אוכל "כריכים"

קופסת אוכל
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו "כריכים" לארוחת צהריים. מתכון זה משמש 10. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 7 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 169 קלוריות. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, בשר חזיר, מים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 19%. ציון זה לא כל כך מעולה. נסו עוגיות קופסת אוכל, כריכים ליל כל הקדושים, ו קופסת ביסטרו עוף וחומוס סטארבקס עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
תנו לבצק לתפוח לפי הוראות החבילה. אגרוף למטה; מחלקים ל -10 חלקים. על משטח מקומח קלות מגלגלים כל חלק ל -5 אינץ'. מעגל.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
אגרוףאגרוף
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
מניחים עיגול אחד על תבנית משומנת; למעלה עם כ 1/4 כוס חזיר ו -2 כפות גבינה עד 1/2 אינץ'. של קצה. לחץ על מילוי כדי לשטח.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
שלב חלמון ביצה ומים; מברישים קצוות בצק. מקפלים בצק על המילוי וצובטים קצוות לאיטום. חוזרים על הפעולה עם יתרת הבצק והמילוי.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
4
מברישים צמרות בתערובת חלמון ביצה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
5
אופים בחום של 375 ניתנים להזזה למשך 15-20 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
6
מגישים חם או קר. אם תרצה, מגניב להקפיא.