קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות27
מגזין

קוצ'יטי ארוז קון פולו

קוצ'יטי ארוז קון פולו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל Cochiti Arroz con Pollo. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 489 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. אם יש לך שמן סלט, אבקת צ'ילי, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב צנוברים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אגס עם צנוברים כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו Arroz Con Pollo, Arroz con Pollo, ו Arroz con Pollo (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 6-8 ליטר מעל חום בינוני, מערבבים צנוברים עד קלוי קלוי, 2-3 דקות; יוצקים מחבת.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
אם באמצעות עוף עור, לשפוך שמן למחבת ולהפוך את החום בינוני גבוה. כאשר מחבת חם, להוסיף ירכיים, צד העור למטה, בשכבה אחת (חום בקבוצות אם הם לא כולם מתאימים); לפנות מדי פעם עד השחמה קלה, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
העברה לצלחת.
4
מוסיפים בצל למחבת ומערבבים לעתים קרובות עד צליעה, כ 5 דקות; מוסיפים אבקת צ ' ילי ומערבבים במשך כ 10 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים מרק למחבת ומגבירים את החום לגבוה.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
חותכים צ ' ילי ירוק במחצית לאורכו. כאשר מרק רותח, להחזיר עוף וכל טפטוף למחבת; להוסיף צ ' ילי ירוק. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מערבבים אורז למחבת, מוודאים שכל הגרגרים שקועים. מכסים ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד אורז רך לנשוך, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
לחשוף מחבת ולהפוך חום גבוה; להוסיף תרד ו 1/4 כוס מנטה, דוחף למטה לתוך נוזל, ומערבבים בעדינות עד נבול, 1 עד 2 דקות. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. תערובת מצקת לתוך קערות רחבות, ואז מפזרים כף הנותרים מנטה ואת צנוברים קלוי.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מצקתמצקת
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי