קוקטייל התפוחים של הארלם

צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? קוקטייל התפוחים של הארלם יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 114 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, זרעי כוסברה, סירופ אמבסן ארל מהארלם, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: רוטב הארלם, הארלם קציץ בשר, ו צ'יזבורגר קלאסי של הארלם Shake.