קייג'ון בקר ושעועית

Cajun Beef and Beans לוקח בערך שעה מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -11 גרם חלבון , 1 גרם שומן ובסך הכל 271 קלוריות . תמורת $1.05 למנה , אתה מקבל תוספת שמגישה 8. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם תיבול קייג'ון, אורז, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. לא הרבה אנשים באמת אהבו את מנת הקייג'ון הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 69% . שעועית אדומה של קייג'ון , שעועית ברביקיו של קייג'ון ושעועית ואורז אדומה של קייג'ון דומות מאוד למתכון הזה.