שרימפס ממולא אפוי קייפ יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 38 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 433 קלוריות. לכו לחנות ותביאו פפריקה, שרימפס ג'מבו, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 33 דקות. נסו Bo - Kaap קייפ Malay Kerrie-דרום אפריקה קייפ Malay קארי, שרימפס אפוי ממולא אבוקדו, ו שרימפס פעמיים אפוי ממולא תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Alois Lageder Terran Alpina פינו Grigio Vigneti delle Dolomiti. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.