קילבסה כפרית וירקות על פולנטה

מחבת כפרית Kielbasan וירקות מעל פולנטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 619 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. אם יש לכם גבינת פרמזן, פולנטה, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. נסו מחסנית פולנטה כפרית, ירקות כפריים ומרק פולנטה, ו Kielbasa מחבת (מתכונים דומים).