קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קישואים ממולאים בפארו, פלפל אדום ופטה

קישואים ממולאים בפארו, פלפל אדום ופטה
קישואים ממולאים פארו, פלפל אדום ו Fetan הוא מנת תוספת צמחונית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פתיתי פלפל, יין, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: פיקניק ממולא: טונאן וארטישוק ממולאים עגבניות, פלפל אדום, פיטן ואפונה אפונים ממולאים קישואים, אגוז וסוכר חום ממולאים תפוחים מקינטוש, בצל, פטה, סלט פארו פלפל, ו קישואים ממולאים בחסילונים ופטה.

הוראות

1
מבשלים פארו בשפע של מים מלוחים רותחים במהירות עד מכרז, על 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פארו.פארו.
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
ניקוז ומגניב.
3
מחממים את התנור ל 400 מעלות. משמנים צלחת גראטן 5 ליטר עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
חותכים את הקישואים חצי לאורכו ולהשתמש כף מלון או משונן כדי להסיר את הקרביים של הקישואים כדי להפוך את מה שנראה כמו קאנו. אם משתמשים בכדור מלון, להשתמש בסקופ הגדול כדי להסיר את רוב עיסת הכדורים ולאחר מכן את הסקופ הקטן כדי להחליק את הצדדים. תשאיר בערך סנטימטר אחד של הבשר בצדדים וקצת יותר בתחתית. לאסוף את עיסת על קרש חיתוך לקצוץ גס.עונת החלק הפנימי של סירות קישואים בקלילות עם מלח ואדים מעל מים רותחים במהירות עד רך כמעט, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
מלוןמלון
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
מלון Ballerמלון Baller
5
מחממים 2 כפות שמן זית במחבת גדולה ומוסיפים את הבצל. מבשלים עד שהוא מתרכך, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
מוסיפים את פלפל אדום ומבשלים עד רך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
7
מוסיף את עיסת קישואים קצוצים ובזיליקום ומבשלים עד יבש, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
8
תגביר את החום לגבוה.
9
מוסיפים את הפטריות ומבשלים עד רך, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
10
מוסיף את פתיתי שום ופלפל אדום ומבשלים עד ריחני, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוףשמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוף
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
11
מוסיפים את היין הלבן ומבשלים עד יבש. להפריש להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
12
מערבבים את פארו מבושל, פיסטוק ו feta לתוך תערובת ירקות מקורר. מתבלים לפי הטעם עם מלח ופלפל שחור טחון טרי, ומכניסים את התערובת לקישואים חלולים, עולים למעלה. זה ייקח 4 עד 6 כפות לכל קישואים חצי.מסדרים את קישואים ממולאים בצלחת gratin; הם עשויים להתאים די בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
פארו מבושלפארו מבושל
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
(צינור גדול)(צינור גדול)
13
מפזרים את צמרות עם פטה מתפורר יותר.
מרכיבים שתצטרך
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
14
יוצקים את המים לתבנית האפייה כך שהוא פשוט מכסה את הקרקעית.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
15
אופים עד צמרות יש השחמה, על 15 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
16
לטפטף את החלק העליון של כל קישואים עם קצת יותר שמן זית, להעביר מגש מנה לפזר על בזיליקום רסיסים יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
17
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.