קישואים-מרק נענע

מרק זוקיני-מנטה יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 114 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לך מלח גס, קישואים, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו מרק קישואים צלויים עם נענע, קרם צונן של מרק קישואים עם מולים ונענע טרי, ו מרק עגבניות קישואים קטלאנית עם נענע ושקדים קלויים (מתכונים דומים).