קישים מיני ללא גלוטן

מיני פשטידות ללא גלוטן נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 69 גרם של שומן, וסך הכל 846 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: קישי portabella ארטישוק תרד-פחמימות נמוכות וללא גלוטן, זיתים טימין מיני מאפינס (ללא גלוטן, ללא תבואה, ללא אגוז, Paleo), ו מיני עוגות דלעת Bundt (ללא גלוטן, טבעוני, חלב חינם).