קלוי תירס מתכון מרק שעועית שחורה (מותאם מ Tabasco.com)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז לתת תירס קלוי מתכון מרק שעועית שחורה (מותאם מ Tabasco.com ניסיון. מנה אחת מכילה 112 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-20 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם חצי וחצי, מלח, אבקת צ'יליוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 26 דקות. מתכונים דומים: עגבניות קלויות באש ומרק שעועית שחורה עם סלסה תירס טרי, שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה, ו שעועית שחורה וסלסת תירס קלויה.