קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות38
מגזין

קליעי בטטה צלויים עם שמן שום ומרווה מטוגנת

קליעי בטטה צלויים עם שמן שום ומרווה מטוגנת
קליעי בטטה צלויים עם שמן שום ומרווה מטוגנת עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שיני שום, שמן זית, עלי מרווה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו קליעי בטטה צלויים עם ממרח אבוקדו ובייקון, גבינה מטוגנת פולנטה w / פאן קלוי כרוב ניצנים בלסמי + שמן מרווה שום קלוי, ו מרק בטטה קרמי עם מרווה מטוגנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור 232° עם מתלה בשליש העליון.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
שום פירה עם שמן 3/4 כפית מלח בבלנדר עד חלקה. לזרוק תפוחי אדמה מתוקים עם שמן שום בקערה גדולה, ואז להפיץ בשכבה 1 במחבת אפייה רדודה 15 על 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
אופים עד זהב טלאים מבושל דרך, 20 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
1
מחממים שמן במחבת כבדה קטנה על חום בינוני-גבוה עד שהוא מנצנץ, ואז מטגנים עלי מרווה ב 2 קבוצות, ערבוב, עד פריך, 30 שניות עד 1 דקה לכל אצווה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
העברה עם כפית מחוררת למגבות נייר לניקוז.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
3
מגישים בטטות עם עלי מרווה מפוזרים למעלה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
1
* בטטות ניתן לחתוך ולזרוק עם שמן שום 4 שעות קדימה ומקורר בשקית איטום. * עלי מרווה ניתן לטגן 4 שעות קדימה ונשמר בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה