קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות38
מגזין

קליעי בטטה צלויים עם שמן שום ומרווה מטוגנת

קליעי בטטה צלויים עם שמן שום ומרווה מטוגנת
קליעי בטטה צלויים עם שמן שום ומרווה מטוגנת עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שיני שום, שמן זית, עלי מרווה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו קליעי בטטה צלויים עם ממרח אבוקדו ובייקון, גבינה מטוגנת פולנטה w / פאן קלוי כרוב ניצנים בלסמי + שמן מרווה שום קלוי, ו מרק בטטה קרמי עם מרווה מטוגנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור 232° עם מתלה בשליש העליון.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שום פירה עם שמן 3/4 כפית מלח בבלנדר עד חלקה. לזרוק תפוחי אדמה מתוקים עם שמן שום בקערה גדולה, ואז להפיץ בשכבה 1 במחבת אפייה רדודה 15 על 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה
שום גויה®שום גויה®
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
אופים עד זהב טלאים מבושל דרך, 20 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1
מחממים שמן במחבת כבדה קטנה על חום בינוני-גבוה עד שהוא מנצנץ, ואז מטגנים עלי מרווה ב 2 קבוצות, ערבוב, עד פריך, 30 שניות עד 1 דקה לכל אצווה.
מרכיבים שתצטרך
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
העברה עם כפית מחוררת למגבות נייר לניקוז.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
3
מגישים בטטות עם עלי מרווה מפוזרים למעלה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
1
* בטטות ניתן לחתוך ולזרוק עם שמן שום 4 שעות קדימה ומקורר בשקית איטום. * עלי מרווה ניתן לטגן 4 שעות קדימה ונשמר בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה