קלמרי ממולא נקניק בגריל
קלמרי ממולא נקניק בגריל עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לך חלב, זרעי שומר, פטרוזיליה שטוחה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קלמרי ממולא בגריל, קלמרי ממולא, ו שרימפס בגריל פחם וקלמרי עם לימונים בגריל ועגבניה מעושנת-תבלין זית שחור (מתכונים דומים).
הוראות
משרים פירורי לחם בחלב בקערה גדולה.
זרעי שומר טוסט במחבת קטנה יבשה (לא nonstick) על חום בינוני נמוך, רועד מחבת מדי פעם, עד ריחני, 3 עד 4 דקות. קוצצים זרעי שומר ומוסיפים לתערובת פירורי לחם יחד עם חזיר, שום, פפריקה, 1/2 מלח כפית, ו 1/4 פלפל כפית. מערבבים בעדינות עם הידיים עד מעורבב היטב. באמצעות כפית קטנה, דברים רופפים דיונון עם נקניק שומר, משאיר שטח 1/2 אינץ ' בחלק העליון (ייתכן שיש קצת מלית שנשאר). חותם צמרות באמצעות מרים מעץ.
הכן גריל לבישול ישיר-חום מעל פחם בינוני-חם( חום בינוני לגז); ראה הליך צלייה.
דיונון ממולא מעיל וזרועות עם שמן ועונה עם 1/2 כפית מלח. מתלה גריל שמן, ואז תמנון ממולא גריל, פונה לעתים קרובות, עד זהוב כתמים מדחום קריאה מיידית מוכנס למרכז של אוגרי מילוי 150 עד 68°, 13 עד 15 דקות.
העברה למגש. זרועות גריל עד אטום ומסולסל, על 1 דקה, ולאחר מכן להוסיף מגש.
טפטוף בשמן ומפזרים פטרוזיליה.
Fontaleoni Vernaccia diSan Gimignano ' 07
* אם אתה לא יכול לקבל דיונון קטן, להשתמש גדולים יותר גריל 15 עד 18 דקות, ואז חצי לשרת.* דיונון יכול להיות מבושל במחבת גריל 2 מבער.* דיונון יכול להיות ממולא 8 שעות קדימה ומקורר. הביאו לטמפרטורת החדר לפני הצלייה.* כל שאריות המילוי ניתן להוסיף לרוטב פסטה.