קושימומחה
מוכן ב6 שעות
מנות12
ציון בריאות7
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
קמחי
קימצ'י יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 21 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב דגים אסייתי, בצל ירוק bn, אבקת פלפל צ'ילי קוריאנית אותנטית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הוא מובא אליך על ידי SippitySup. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 6 שעות. וזה די גרוע. ארוחת ערב: קמחי Jigae (תבשיל קמחי), מולים בקארי אדום עם פירה קמחי מספר הבישול של קמחי, ו מערבבים קמחי מטוגן ואורז (קמחי Bokkeumbap) דומים מאוד למתכון זה.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב דגים אסייתי]()
רוטב דגים אסייתי8![clv שום, קלופים]()
clv שום, קלופים2אינצ ' ים![שורש ג'ינג'ר סעיף, קלופים קצוצים בערך]()
שורש ג'ינג'ר סעיף, קלופים קצוצים בערך1![בצל ירוק bn, לחתוך לחלקים 1 אינץ]()
בצל ירוק bn, לחתוך לחלקים 1 אינץ1![bn ירקות מרירים (חרדל, שן הארי וכו)]()
bn ירקות מרירים (חרדל, שן הארי וכו)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אבקת פלפל צ'ילי קוריאני אותנטי]()
אבקת פלפל צ'ילי קוריאני אותנטי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1ראש![napa כרוב לחתוך לרבעים אורך-חכם]()
napa כרוב לחתוך לרבעים אורך-חכם1( חצילים)![צנון אסייתי, מגורד]()
צנון אסייתי, מגורד1אוראו ממולאים כפולים![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
רוטב דגים אסייתי8
clv שום, קלופים2אינצ ' ים
שורש ג'ינג'ר סעיף, קלופים קצוצים בערך1
בצל ירוק bn, לחתוך לחלקים 1 אינץ1
bn ירקות מרירים (חרדל, שן הארי וכו)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אבקת פלפל צ'ילי קוריאני אותנטי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1ראש
napa כרוב לחתוך לרבעים אורך-חכם1( חצילים)
צנון אסייתי, מגורד1אוראו ממולאים כפולים
מיץ לימון, אופציונלייין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור קוריאני. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Indaba Chenin Blanc. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
