קערת אורז Shichimi פטריות

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית צמחונית? קערת אורז shichimi פטריות יכולה להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 397 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. 444 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל, חמאה, מלח ים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. עם כפית ציון של 99% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: קערת אורז שעורה עם דלורית, פטריות וקייל ברוטב טריאקי, קערת צ'ה צ' ה ( עבור עוף מקסיקני וקערת אורז שעועית שחורה) - Soraya Darabi ו Alexan Andrzejewski - 50 נשים משחתות במזון, ו פפרדלה עם פטרוזיליה, Yuzu & Shichimi Togarashi-הגדר את השולחן.