תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קציץ בשר קארי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 233 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלפפון, שום, מוצר ביצה ללא כולסטרול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביצה טווח חינם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורי לחם " דג אדום עם שרימפס, שומר, וסלט כתום כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -45 דקות. נסו קציץ בשר Tex-Mex, קציץ בשר, ו דעתי על קציץ הבשר של אמא (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 ° F. בקערה גדולה, מערבבים את כל מרכיבי קציץ הבשר עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
פרוש באופן שווה במחבת כיכר ungreased 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
3
אופים חשפו כ 1 שעה 30 דקות או עד שכבר לא ורוד במרכז.