קציצה תת מבשלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל בשר תת מבשלים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם מים, כדורי בשר, רוטב פסטה האהוב על משפחת קלאסיקו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-10 דקות. נסו Cheesy Chicken Simmer, מרק גמביה לשניים: רתיחה מהירה, ו טוסקני עוף מבשלים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים רוטב פסטה ומים בסיר איטי; מערבבים היטב.
מוסיפים קציצות; מערבבים בעדינות עד מצופה שווה. מכסים במכסה.
מבשלים על נמוך 6 עד 8 שעות (או על גבוה 2 עד 4 שעות).
ממלאים לחמניות עם כדורי בשר ורוטב; למעלה עם גבינה.