קציצות טלה תאנה דביקות עם שעועית חמה וסלט קוסקוס

צריך תוספת חלב חינם? קציצות טלה תאנה דביקות עם שעועית חמה & סלט קוסקוס יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 464 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לך בצל, כבש, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 88% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: קציצות כבש האריסה עם קוסקוס רימונים, סטייקים כבש עם סלט שעועית לבנה חמה, ו שיפודי כבש בגריל עם סלט שעועית Fava חם.