קציצות עוף באפלו של ברי

את המתכון ניתן להכין קציצות עוף באפלו של ברי תוך כ-30 דקות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב משרת 4 . זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. אם יש לך שום, כוסברה, רוטב חווה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 41%, וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון קציץ הבשר של ברי, קציצות עוף באפלו, ו קציצות עוף באפלו.

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס). מרפדים תבנית בנייר אלומיניום.

ציוד שתשתמש בו

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור

מערבבים יחד בקערה עוף, בצל מטוגן צרפתי, כוסברה, שיבולת שועל, בצל לבן, פלפל, שום, רוטב ווסטרשייר, תיבול פירות ים, מלח שום ופלפל שחור; מעצבים לכדורים בגודל כדור גולף ומסדרים על תבנית אפייה מוכנה.

מרכיבים שתצטרך

12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

בצל מטוגן צרפתי

(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)

3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות

אטריות ריגטוני מיובשות

5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה

בצל לבן

2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 תפוז, גרידה

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

אופים בתנור שחומם מראש עד שכבר לא ורוד במרכז והמיצים מתבהרים, 15 עד 18 דקות. מדחום לקריאה מיידית המוחדר למרכז צריך לקרוא לפחות 165 מעלות פרנהייט (74 מעלות צלזיוס).

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום