קצפת
קצפת דורש מסביב 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאבן זה יש 54 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר של ממתקים, שמנת כבדה, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שמנת מוקצפת טבעונית ללא סוכר akan Aquafaba, טורחאס קובני עם סירופ גויאבה-מייפל וגבינת שמנת קצפת, ו פחזניות שוקולד עם קצפת ותותים / יום הולדת שמח בקה.
הוראות
בקערה גדולה, קרם שוט עד פסגות נוקשות עומדים להיווצר. לנצח וניל וסוכר עד פסגות טופס. הקפד לא להכות יתר על המידה, קרם לאחר מכן יהפוך גבשושי דמוי חמאה.