קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

קרוטונים לחם תירס

קרוטונים לחם תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל קרוטונים לחם תירס. מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. אם יש לכם מאפין תירס לערבב, ביצה, חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 12%. מתכונים דומים: מרק בזיליקום עגבניות עם קרוטונים לחם תירס, סלט סלק עם קרוטונים לחם תירס וחזיר כפרי, ו סלט עגבניות ומלפפון עם קרוטונים לחם תירס.

הוראות

1
מערבבים יחד את כל החומרים בקערה רק עד לחלח; בואו לעמוד 4 דקות. באמצעות מרית, להפיץ את הבלילה מאפין תירס לתוך מלבן 8 "x 9" במחבת משומנת קלות, נייר קלף מרופד ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
אופים ב 400 במשך 10 דקות או עד הזהב; לכבות את התנור, ולהסיר לחם תירס. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
3
חותכים לחם תירס לקוביות 1". להחזיר לחם תירס בתנור חם (כבוי).
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
תן לעמוד בתנור, עם דלת סגורה, 1 שעה או עד קרוטונים יבשים ופריך.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Brundlmayer Steinmassl ריזלינג עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 39 דולר לבקבוק.
Brundlmayer Steinmassl ריזלינג
Brundlmayer Steinmassl ריזלינג
התחלה מגניבה עם ניחוחות של יער אורנים, ערער ואפרסק אדום מזנק מתוך הזכוכית. לבבי וחזק; מאוד תוסס עם גוף בינוני טוב, פריך ותמצית בשפע; מחוטב עם חומציות תוססת כי הוא בקרוב להשתלב לחלוטין. אחיזה יפה.