קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קרוטונים שום

קרוטונים שום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קרוטונים שום. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם חמאה, לחם, שום וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . וזה די גרוע. נסו קרוטונים שום, קרוטונים שום שאור, ו קרוטוני שום ופרמזן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
במחבת גדולה, להמס חמאה על חום בינוני. מערבבים שום; לבשל ומערבבים במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים קוביות לחם, וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
4
מורחים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
אופים במשך 15 דקות, או עד פריך ויבש. בדוק לעתים קרובות כדי למנוע שריפה. מגניב.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®