קריספי צ'יקן קראקלין עם פונזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Cracklin של עוף פריך עם Ponzu. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 262 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה של Norecipes יש 4 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכו לחנות ותביאו שמן, אבקת פלפל צ'ילי, דייקון צנון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. נסו קציצות עוף עם Romesco ו סראנו Cracklin של, עוף פונזו ופהיטות בקר, ו עוף עם רוטב פונזו (מתכונים דומים).