קרם קוקוס קל ברוקולי ומרק שעורה

קרם קוקוס קל ברוקולי ומרק שעורה דורש כ 1 שעה ו 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 358 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו חלב, ירקות, חלב קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. כמה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. . , שהוא מוצק. נסו קרם בהיר של מרק ברוקולי עם גבינת צ'דר, אורז בר, שעורה ומרק כרישה (מתכון חמאה קלה), ו מרק שעורה ברוקולי (מתכונים דומים).