קרם של מרק גזר

קרם של מרק גזר נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 30 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 789 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך ציר עוף, שן שום, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו מרק גזר-טימין עם שמנת, קרם של מרק גזר - 2 נקודות Ww, ו מרק גזר-טימין עם שמנת (מתכונים דומים).