רגל טלה בצבע ירוק זית ולימון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ירוק זית ולימון מצופה רגל של כבש. מנה אחת מכילה 345 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 10 . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו אנשובי, מרז'ורם, זיתים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו כבש מצופה זית עם תבשיל שעועית אדזוקי, טלה עשבי תיבול ושום עם סלט זית ירוק, ו טלה עשבי תיבול ושום עם סלט זית ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
במעבד מזון, לשלב את אנשובי, שום, גרידת לימון, מיורן ופלפל ודופק עד קצוץ דק.
מוסיפים את הזיתים ואת הדופק עד קצוץ דק. עם המכונה על, מוסיפים את שמן הזית ואת התהליך כדי להדביק גס.
מניחים מדף במחבת צלייה ומניחים את הטלה למעלה. למרוח את הטלה עם ממרח זית ולצלות על המדף הנמוך ביותר של התנור במשך 20 דקות. הפחת את הטמפרטורה ל-350 וצלה את הטלה למשך כ-1 שעה ו-10 דקות ארוכות יותר, עד שמדחום הנקרא מיידית מוכנס לחלק העבה ביותר של אוגרי הבשר 12
תן לנוח 15 דקות לפני גילוף.
יוצקים כל מיצים שהצטברו לתוך קערה ומגישים עם כבש.