רגלי עוף חריפות

רגלי עוף רכות מצריכות סביבן 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 392 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דל פחמימות, דיאט. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, מגורי עוף, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רסק התפוחים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי רסק תפוחים כקינוח. נסו רגלי עוף חריפות, רגלי עוף ברביקיו, ו רגלי תרנגולת (מתכונים דומים).