רגלי עוף קרוש Panko

רגלי עוף מצופות פנקו עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 799 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 55 גרם של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו חומץ אורז, מלח ופלפל כשרים, פירורי לחם פנקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות וזה די טוב. מתכונים דומים: עוף פיקטה מצופה בפנקו, מכרזי עוף מצופה בפנקו, ו מכרזי עוף מצופה בפנקו.