רוזמרין-אומצות שום עם ארוגולה, עגבניות ופרמג'יאנו-רג' יאנו

סטייק רוזמרין-שום עם ארוגולה, עגבניות ופרמזן-רג'יאנו נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 62 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 589 קלוריות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו רוזמרין, פרמג'יאנו-רג' יאנו, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 28 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 89%. נסו Rigatoni עם פירורי לחם, רוזמרין, שום, Parmigiano רג'יאנו, ארוגולה, שומר ופרמג'יאנו סלט רג' יאנו, ו ארוגולה, דובדבנים מוזהבים, שקדים מרקוניים ופרמג'יאנו-רג' יאנו (מתכונים דומים).