קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות3
מגזין

רוטב ברביקיו דובדבן זינפנדל

רוטב ברביקיו דובדבן זינפנדל
דובדבן-Zinfandel רוטב ברביקיו נטול גלוטן, וללא לקטוז רוטב. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 357 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום האב. אם יש לכם שמן זית, פלפל, סוכר חום קלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו רוטב ברביקיו דובדבן, רוטב ברביקיו דובדבן, ו רוטב ברביקיו דובדבן תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים שמן זית לסיר בינוני על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים בצל ושום ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד צליעה, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיפים זינפנדל, קטשופ, דובדבנים, חומץ, ווסטרשייר, סוכר חום, חרדל, ג ' ינג ' ר, פלפל שחור, זרעי אניס, וקיין. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד הנוזל מתחיל להתעבות מעט, כ 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
ZinfandelZinfandel
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
4
בואו להתקרר מעט.
5
יוצקים תערובת לתוך בלנדר ולהוסיף 2 כפות. מיץ לימון; מערבולת עד חלקה מאוד. לטעום ולהוסיף מיץ לימון יותר אם תרצה. השתמש חם או בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות