קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות0
מגזין

רוטב חמאה ליים וגלנגל

רוטב חמאה ליים וגלנגל
רוטב ליים וחמאה גלנגל יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו והמתכון הראשוני שחיפשתם. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 0 גרם חלבון , 12 גרם שומן ובסך הכל 135 קלוריות . תמורת 74 אגורות למנה , תקבלו מנה של 4. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. המתכון הזה של Allrecipes דורש חמאה, גרידת ליים, שאלוט וגלנגל. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. נסו סלמון צרוב במחבת עם רוטב ליים חמאה חומה ואספרגוס קלוי , קלח תירס בחמאת כוסברה וליים , וטאקו דגים עם קרום תירס עם רוטב ג'לפנו-ליים ושעועית שחורה חריפה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את השום, השאלוט, הגלנגל והיין הלבן בסיר קטן. מביאים לרתיחה על אש בינונית-גבוהה, ומצמצמים את היין ל-2 כפות.
מרכיבים שתצטרך
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
GalangalGalangal
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מסירים מהאש וטורפים פנימה את החמאה, חתיכה אחת בכל פעם, מוסיפים כל חתיכה לאחר שהאחרון נמס. לאחר שהחמאה נטמעה, טורפים פנימה את גרידת הליים והמיץ. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. מערבבים פנימה כוסברה ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן