רוטב לבן שמנת
רוטב לבן שמנת יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיונז קנולה, מלח, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו רוטב יוגורט שעועית לבנה שמנת, אנצ'ילדות עוף ברוטב לבן שמנת, ו לינגוויני עם רוטב שמנת לבן (מתכונים דומים).
הוראות
לשלב את כל החומרים, ערבוב טוב.