קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

רוטב מרינרה

רוטב מרינרה
רוטב מרינרה הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו רוטב זול. אם יש לכם מלח, בצל, פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: רוטב מרינרה, רוטב מרינרה, ו רוטב מרינרה.

הוראות

1
בצל מטוגן ושום בשמן זית חם במחבת גדולה 5 דקות; מוסיפים רוטב עגבניות ומרכיבים הנותרים. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי