קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

רוטב מרינרה

רוטב מרינרה
רוטב מרינרה הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו רוטב זול. אם יש לכם מלח, בצל, פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: רוטב מרינרה, רוטב מרינרה, ו רוטב מרינרה.

הוראות

1
בצל מטוגן ושום בשמן זית חם במחבת גדולה 5 דקות; מוסיפים רוטב עגבניות ומרכיבים הנותרים. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'