קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רוטב משחי

רוטב משחי
רוטב משחי עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 33 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מרק בשר בקר, התאדה חלב, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מחית תפוחי אדמה שום חמאה משחימה מושלמת-אין צורך ברוטב, ביסקוויטים דרומיים ורוטב מנסרה (רוטב נקניק), ו רוטב נקניקיות לביסקוויטים ורוטב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים מחבת nonstick גדולה על mediumhigh חום עד חם.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים קמח, ומבשלים 6 עד 8 דקות או עד הזהב, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
3
להקציף במרק בשר ופלפל. לבשל 8 עד 10 דקות או עד מעובה, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים בחלב; לבשל 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מרק בשרמרק בשר
פלפלפלפל
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
הסר מהחום; מערבבים במרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
מרגרינהמרגרינה
5
מגישים עם קציץ בשר בסגנון קפה.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר