קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

רוטב פוטנסקה לאוהבי השום

רוטב פוטנסקה לאוהבי השום
זה עובד טוב כמו רוטב. אם יש לכם זיתים, עגבניות מיובשות, עגבניות שזיפים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: ספגטי אוהבי שום, אוהבי שום פירה תפוחי אדמה, ו אוהבי השום למשוך לחם בנפרד.

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים בסיר גדול; להביא לרתיחה.
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מוסיפים עגבניות, פסטו ופלפל אדום; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
3
מגישים על פסטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת