רוטב קמברלנד שחור

רוטב קמברלנד השחור יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 1 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 1163 קלוריות. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, סוכר חום, גרידת תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . מתכונים דומים: רוטב קמברלנד, מדליונים חזיר עם רוטב קמברלנד, ו קציצות חזיר עם רוטב קמברלנד.

הוראות

חום שמן צמחי בסיר גדול מעל חום בינוני. מבשלים ומערבבים בצל בשמן החם, עד כמעט חום כהה, 10 עד 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

יוצקים יין לסיר, מביאים לרתיחה ומבשלים עד מופחת בחצי, על 1 דקה; להסיר מחבת מחום.

מרכיבים שתצטרך

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מערבבים ג 'לי דומדמניות, מיץ תפוזים, גרידת תפוזים, גרידת לימון, מיץ לימון, סוכר חום, פלפל שחור, אבקת חרדל, ג' ינג ' ר, פלפל קאיין, ומלח לתערובת בצל עד בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

1 ג'לפנו טרי שלם